Как ухаживать за ногами весной

Весной наши ноги все еще спрятаны под колготками и закрытой обувью, но это не значит, что можно расслабиться и перестать за ними ухаживать. К сожалению, несмотря на кажущуюся защищенность, кожа стоп подвергается в это время года различным напастям. Практически все время мы проводим в закрытой обуви, ноги не дышат, замедляется естественное удаление отмерших кожных клеток. А ведь скоро лето и нужно срочно привести ножки в порядок.

В чем проблема?

Многие женщины к тому же зимой и весной не так часто делают педикюр, как летом. Поэтому основные проблемы, подстерегающие ножки в холодное время — сухость кожи, появление шелушения, образование трещинок, мозолей и натоптышей, повышенная потливость и вероятность возникновения грибковых заболеваний. Наш сайт cosmetica-lux.ru уже рассказывал об уходе летом здесь.

Увлажняем кожу

Чтобы уменьшить сухость кожи ног, старайтесь не мыть их слишком горячей водой и не принимать долгие горячие ванны. Даже для ножной распаривающей ванночки берите воду теплую, но не горячую. Усилит размягчающий эффект в этом случае добавление морской соли или смеси мыла и соды. Обязательно ежевечерне смазывайте кожу стоп увлажняющим или же питательным кремом. Если кожа особенно сухая, повторяйте это и утром.

Ночные маски

Для большего эффекта на ночь наносите крем толстым слоем, сверху надевайте на стопы целлофановые пакеты, поверх — хлопчатобумажные носочки и так ложитесь спать. Не обязательно выдерживать такой компресс до утра, можно снять и через несколько часов, этого времени будет достаточно, чтобы кожа стала максимально увлажненной, мягкой и нежной.

От мозолей и натоптышей

Если образовались мозоли, натоптыши, то обычный крем уже не поможет. Нужны специальные средства с добавлением салициловой, молочной кислот или мочевины. Обувь для повседневной носки выбирайте зимой не менее тщательно, чем для лета. Она должна быть удобной, желательно избегать узких носов. В помещении всегда переобувайтесь в легкую обувь.

Выбираем обувь

Предпочтение в весенней обуви отдавайте натуральным материалам — коже и замше. При потливости используйте специальные дезодоранты, а также кремы, лосьоны, присыпки. Меняйте колготки или носки ежедневно. Это не только предотвратит неприятные запахи, но и станет профилактикой грибковых заболеваний.

Ванночки

Весна — самое время поделать курсовые ванночки для ног. Отлично действуют травяные настои, они смягчают кожу, заживляют трещинки, дезинфицируют и уменьшают потливость. Используйте календулу, полынь, кору дуба, зверобой. Заварите травы, взятые поровну, кипятком, дайте настояться с полчаса, вылейте в тазик и добавьте в три раза больше теплой воды.

После 10-15 минут такой ванночки хорошо будет втереть в кожу стоп заранее подогретое в емкости с горячей водой оливковое масло. Такие домашние процедуры можно проводить один-два раза в неделю, лучше вечером, чтобы уже не надевать потом обувь и не выходить из дома.

Очищаем скрабом

Хороший эффект дают скрабы. Скрабирующую основу можно использовать разнообразную: молотый кофе, морская соль, овсяные хлопья, манка, высушенная и измельченная цедра цитрусовых. За основу скраба возьмите на выбор сметану, оливковое масло или обычный крем для ног. Массировать ступни скрабом следует не менее 5 минут, а повторять процесс не чаще двух раз в неделю. Можно это проделывать во время принятия ванны, душа или же после лечебных ванночек.