Вечером нужно обязательно смыть с кожи всю пыль и грязь, которая скопилась за день, очиститься от негативных эмоций. А самый лучший релакс для женщин — это уход за собой, любимой. Поэтому если вы хотите надолго сохранить красоту и молодость, то нужно завести себе вечерний ритуал, этакий моцион. Вечерний уход за лицом должен состоять из нескольких этапов.
Для очищения можно сначала умыться пенкой для лица. Сухую кожу можно просто протереть молочком, а вот жирную нужно именно умыть. Для этого подходит теплая вода и любая мыльная пенка. После умывания можно сделать пару горячих и холодных контрастных компрессов. Также можно протереть лицо льдом из фруктового сока или травяного настоя. После этого не вытирайте лицо, а лишь немного промокните. Если кожа жирная — можно потом ее протереть еще лосьоном.
Потом можно сделать какую-то легкую маску для лица. Если нет готовой, то берем, например, промакиваем марлю соком квашеной капусты и накладываем на лицо. Можно сделать маску из меда и желтка. Фруктовые маски — отличный вариант для лета. Лучше смешивать фрукты со сметаной для сухой кожи и кефиром для жирной. Маску держим 15-20 минут и смываем.
Увлажнить кожу можно косметической сывороткой или ночным кремом. Если пользуетесь антивозрастным кремом — накладывайте его. Если нет, то берите любой нежирный увлажняющий крем.
Перед сном нужно принять душ, застелить красивое постельное белье, чтобы приятно было ложиться в кровать с хорошими мыслями. Рекомендую купить тут постельное белье по низкой цене. Выбирайте такую расцветку, которая будет радовать вам глаз, настраивать на позитивный лад. И вы лучше заснете, а проснетесь бодрой и отдохнувшей.