Припомните, милые дамы, с чего именно начинается каждое ваше утро? Всякий божий день любая женщина посмотрится в зеркало, а потом насупится раз 5-6, а может и больше. Такова женская природа — относиться к себе очень предвзято. Однако дело не ограничено только зеркалом. Стоит только немножко прислушаться к себе, и с изумлением находятся доселе неприметные признаки усталости, подавленности, они-то и отражаются на внешнем облике. А посмотришь со стороны на себя повнимательней — так вообще караул, и на кого же стала похожа? Читать далее →

Сегодня в нашем обществе отношение к татуировке неоднозначное. Кто-то считает, что это настоящее искусство, благодаря которому можно украсить свое тело и выгодно подчеркнуть его достоинства. Другие же утверждают, что такие рисунки портят безупречное человеческое тело. Однако если вы решили рискнуть и стали счастливым обладателем симпатичной татушки, мы вас поздравляем. Но не нужно забывать и о том, что большое значение имеет то, как вы будете за ней ухаживать. Читать далее →

Посмотрев на руки женщины, можно определить ее род деятельности, привычки, стиль жизни и даже возраст. Именно из-за этого многие представительницы прекрасного пола стараются ухаживать за кожей рук. Однако какие бы вы не использовали кремы и маски, основой ухода считается хороший крем. Ведь именно он смягчает, питает и омолаживает кожу. Читать далее →

Шугаринг – это эпиляция сахаром. Шугаринг является эффективным методом избавления от нежелательных волос. Делать шугаринг легко можно и дома. Знаменитые европейские косметологи совсем недавно стали делать шугаринг в косметологических кабинетах.

Каждая дама мечтает о гладкой коже тела. Но совсем не все способы эпиляции доступны или эффективны. Существует простой метод эпиляции, который можно делать дома — шугаринг. Читать далее →

Любое мыло сушит кожу, если она чувствительная, то может появиться стянутость, кожа может начать шелушиться. Гель для душа — аналог мыла, только более мягкий. Если посмотреть на полку в магазине, то мы увидим, что на бутылочках написано разное. Есть увлажняющие гели, очищающие, питательные, тонизирующие и антибактериальные. У каждого — свое предназначение. Поэтому если вы не желаете вникать в подробности состава, то выбирайте просто по эффекту.

Гели есть ароматизированные и без запаха. Вторые гипоаллергенны, так как в них нет никаких отдушек. Если же аллергии у вас нет — берите ароматизированный. Он не только тонизирует или увлажнит кожу, но и еще поднимет настроение.

По составу определить самостоятельно что-то сложно, так как там может быть написана целая таблица менделеева. Определиться, какой хороший, а какой — нет, просто так нереально. Оцените жидкость в бутылочке визуально. Она должна иметь равномерную окраску, в ней не должно быть осадка. И не забудьте посмотреть на срок годности — это очень важно.

Детей лучше не мыть своим гелем для душа. Для них специально выпускают пену для ванн. Посмотреть и купить пенку для малыша можно здесь ссылка «Eshoping». Такая пенка предназначена специально для деток.

Часто женщины бывают недовольны состоянием своей кожи на локтях и коленях. Кожа этих мест обычно более сухая, чем на остальной поверхности тела, склонна к потемнению и шелушению. Нередко такие проблемы возникают с возрастом, особенно при недостаточном уходе за этими проблемными участками. Ситуацию исправить можно, но для начала следует определиться с причиной, вызывающей такое состояние кожи на локтях и коленях. Конечно, эти участки наиболее сильно подвергаются трению, особенно локти, ведь многие из нас имеют привычку, сидя за рабочим столом, опираться на него локтями.

Причины проблем

Но не всегда причина ухудшения состояния кожи кроется лишь в механических воздействиях. Потемнение и шершавость кожи на локтях может быть симптомом проблем со щитовидной железой, ее недостаточной функцией — гипотериозом. Поэтому если вдруг у вас резко ухудшилось состояние кожи локтей, сходите к эндокринологу, чтобы исключить эту проблему. На локтях и коленях довольно часто появляется и аллергия. В этом случае будут заметны покраснения, сыпь, пятна или шелушащиеся чешуйки. Может наблюдаться зуд. Так чаще всего проявляется пищевая аллергия.

Подобные проявления могут быть и признаками экземы, либо происходить от резкой перемены климата, особенно при похолодании. Лучше разрешить сомнения, посетив врача-дерматолога. Повышенная сухость кожи коленей и локтей может свидетельствовать и о гиповитаминозе, особенно часто так проявляется дефицит витаминов А, С, В или Е. Помочь сможет питание, содержащее повышенное количество этих витаминов или же дополнительный прием витаминных комплексов. И только в том случае, если никаких проблем со здоровьем у вас обнаружено не будет, можно приступать непосредственно к усиленному уходу за кожей этих капризных зон. Наш женский сайт cosmetica-lux.ru расскажет, как это делать.

Очищаем кожу

Раз в неделю вам необходимо будет делать пилинг локтей и коленок. Можно использовать любой готовый скраб для тела либо использовать натуральные составляющие. Например, морскую соль мелкого помола, смешанную со сметаной или кофейную гущу с растительным маслом. Важно, чтобы жидкая основа скраба была достаточно жирной. Отлично помогут овсяные хлопья, запаренные в горячем молоке или сливках. Они мягко уберут загрязнения, произведут эффект пилинга, а если подержать их на коже подольше, то станут прекрасной питательной и увлажняющей маской.

Увлажнение

Ежедневно после вечернего душа смазывайте колени и локти жирным питательным кремом, это должно стать вашим обязательным действием. Дополнительно нужно будет применять маски, которые особенно эффективно действуют после распаривания тела в горячей ванне или локального горячего компресса.

Маски для коленок

Вот несколько рецептов домашних масок, которые подойдут для сухой кожи локтей и коленей. Можно делать маски из любых фруктов или овощей, измельченных в пюре и смешанных со сметаной. Кислоты окажут отбеливающее действие на кожу, ускорят отшелушивание верхнего слоя, кроме того, такие маски дадут необходимое увлажнение и питание. Хорошим вариантом будет маска из смеси кукурузной муки, натурального меда и лимонного сока. Она должна получиться не слишком жидкой, скорее кашицеобразной. Такой состав также окажет отбеливающее, смягчающее и питательное действие. Простой, но эффективный способ отбелить и смягчить кожу коленей и локтей — протирать их ежедневно цедрой с остатками мякоти лимона или апельсина.

Травяной чай

Чтобы поддержать организм изнутри, можно попить настой цветков календулы. Следует заваривать 2 ст. л. цветков на стакан кипятка, а принимать готовый настой по ложке перед каждой едой. Это хорошее средство от авитаминоза.

Любой ежедневный процесс, будь-то мытье посуды или уборка, это значительная нагрузка на ваши руки и ногти, это если не брать в расчет воздействие окружающей среды (экология которой не радует) и солнечных лучей. Из-за того, что кожа на руках особо тонкая, за ней требуется постоянный уход. Наш женский сайт cosmetica-lux.ru расскажет о маленьких секретах, которые помогут сохранить кожу рук нежной и молодой.

Всегда на глазах

Разложите по всему дому различные средства для ухода за кожей рук, тогда вы будете видеть их всегда перед глазами и не забывать об уходе за руками. Поверьте, ваши руки будут вам очень благодарны.

Всегда нежная кожа

Рукам, как и лицу и телу, тоже необходим пилинг. Благо, что ассортимент таких средств на витринах магазинов очень широк. А можно использовать для пилинга и домашние средства — мы о них уже рассказывали.

Витамины

Для красивых рук необходимо употреблять витамины группы C и B. Это влияет на эластичность кожи и уменьшает риск появления покраснений, морщинок и пигментных пятен.

Защита от ультрафиолета

Необходимо защищать кожу рук от воздействия ультрафиолетовых лучей, особенно если вы любите позагорать.

Красота ногтей

Некрасивые ногти портят все впечатление, даже если кожа рук идеальна. Поэтому уходу и лечению ногтей вы должны отвести особую роль, а принимаясь за работу по дому лучше надевать резиновые перчатки.

Укрепление ногтей

Чтобы ногти были более крепкие, нужно употреблять достаточное количество кальция в рационе и раз в неделю полировать их специальной пилочкой.

Подпиливание ногтей

Очень важно знать, как правильно подпилить ногти, пилочку нужно направлять, начиная от края ногтя и доводя до центра, если делать это не в одном направлении ногти могут начать слоиться. Если ваша цель укоротить ногти – используйте крупную пилку, а если только подравнять – мелкую.

Белые ногти

Ногтевые пластины с возрастом могут изменять цвет (также это может происходить под воздействием лаков), чтобы они стали белыми, рекомендуется полминуты подержать их в соке лимона, а затем смыть водой.

Как сделать депиляцию в домашних условиях? Эта проблема актуальна круглый год. Не надейтесь, что ваших волосков сейчас не видно под одеждой. Удалять их нужно постоянно. Это правило хорошего тона.

Методы удаления волос дома

Первый, и пожалуй самый популярный способ депиляции в домашних условиях – бритье. Множество девушек выбирают именно этот способ, ведь проще всего купить обычный станое, а бритье всегда будет эффективным в борьбе с нежелательными волосками. Необходимо приобретать также и гель для бритья, чтобы сохранить отличное состояние кожи и дополнительно увлажнить ее во время проведения процедуры. Преимущества такого способа в простоте и доступности.

Второй, но не менее популярный способ – кремы. Вам нужно лишь нанести его, а потом удалить и все! Что может быть проще? Минус кремов для депиляции в их характерном запахе аммиака и возможности появления раздражения после использования.

Некоторые девушки отдают предпочтение эпиляции по бабушкиным методам, и удаляют волоски с помощью патоки. Этот метод похож на удаление волосков воском, но более щадит нежную кожу.Сейчас мы называем его шугаринг.

Последний и наверняка самый страшный способ эпиляции – с помощью воска. Обычно это довольно больно, зато быстро. И после воска волоски отрастают гораздо дольше, да и структура их становится тоньше.

После процедуры

Каждая девушка может подобрать для себя наиболее удобный способ депиляции в домашних условиях и наслаждаться красотой и нежностью своих ножек!

Закончилось лето, похолодало. Если ваше настроение испортилось вместе с погодой, самое время вспомнить об уходе за телом. Косметологи рекомендуют осенью уделить себе особое внимание, так как эта пора лучше всего подходит для ряда салонных и домашних процедур. А после похода в салон, как известно, пропадает и любая хандра. Наш женский сайт cosmetica-lux.ru уже рассказывал о том, какие процедуры нужно делать осенью. Продолжим обсуждение обязательной программы-минимум ухода за собой.

Отбеливание кожи

Для отбеливания кожи самым оптимальным временем считается осень, когда солнечные лучи не такие активные, а температура – стабильная, без резких перепадов и морозов. Эта косметическая процедура необходима тем, кто страдает от пигментных пятен и не желает иметь веснушки. Обычно, подобные проблемы всегда обостряются после знойного летнего солнца.

Отбеливание кожи происходит за счет мягкого воздействия на верхний слой с помощью кислот: молочной, лимонной, гликолевой. В сложных случаях лучше обратиться к профессионалам. Ведь выбор препарата происходит с учетом пигментации кожи и мест локализации. Сначала выполняют механическое очищение кожи, затем наносят средство для отбеливания. Через 3-4 процедуры результат становится заметным.

При незначительной пигментации, можно использовать отбеливание в домашних условиях. Существуют маски, которые при длительном и регулярном применении придают коже лица ровный матовый оттенок. В качестве основных ингредиентов используют свежий огурец и лимонный сок. Огурец можно наносить на кожу в виде кашицы или тонких пластинок. Лимонный сок смешивают с жирной сметаной или желтком, чтобы не вызвать сухость кожи.

Эпиляция в салоне

Избавление от лишних волос актуально в любое время года. Но предпочтительнее проводить процедуру в осеннее-зимний период, поскольку между сеансами, коже необходим отдых не менее месяца. В это время не допускается воздействие на тело ультрафиолета. Существуют два эффективных способа эпиляции, которые объединяет общий принцип действия. Это лазерная и фотоэпиляция. В первом случае, для разрушения волоса применяют соответствующий тип лазера. Во втором варианте, используют более дешевую замену – криптоновые лампы.

Массаж тела

Обычно период активной работы, а вследствие этого — усталости и стрессов, наступает с приходом осени. В это время лучше всего позаботиться о снятии негативных последствий и оздоровлении организма. Чтобы эффективно воздействовать на тело, необходимо проводить массаж. Он может быть любым: расслабляющим, оздоровительным, лечебным, антицеллюлитным. В любом случае тело после этой процедуры становится упругим, подтянутым и молодым.

После солнечного лета приходит пора, когда можно заняться уходом за своим телом, чтобы к следующему сезону выглядеть безупречно. Холодное время года с затяжными дождями, пронизывающими ветрами и сильными морозами, способствует этому. Более того, существуют процедуры, которые необходимо проводить именно в осеннее–зимний период. Сейчас самое время заняться собой, чтобы легче пережить осеннюю хандру и привести себя в порядок к Новому году. Наш женский сайт cosmetica-lux.ru поможет в этом.

Химический пилинг

Эта процедура значительно улучшает состояние кожи лица и шеи. Удаление старых клеток эпителия приводит к обновлению кожи. С помощью пилинга можно устранить незначительные дефекты, следы от прыщей, рубцы, разгладить морщины, придать лицу идеальный сияющий вид.

Химический пилинг бывает 3-х видов: поверхностный, срединный и глубокий. Последние виды оказывают глубокое воздействие на эпидермис и проводятся только специалистами. Они применяются при серьезных возрастных изменениях и косметических проблемах.

Поверхностный пилинг больше подходит для молодежи. С его помощью удаляют мелкие неровности, морщинки, пигментные пятна, следы от угрей.

Оптимальным временем года для проведения процедуры считается середина осени. Ведь нежная кожа лица очень восприимчива не только к ультрафиолету, но и к низким температурам. Необходимо учитывать, что пилинг подразумевает целый ряд мероприятий, направленных на реабилитацию кожного покрова. Этот период может продлиться несколько месяцев. При глубоком воздействии, пациент первое время находится в стационаре.

Удаление родинок, папиллом, бородавок

Эта процедура проводится только после консультации у онколога. В дальнейшем, материал отправляют на лабораторные исследования, чтобы исключить наличие раковых клеток. Операцию проводят только в профессиональных салонах или клиниках.

Самым распространенным способом удаления новообразований считается электрокоагуляция. После прижигания остается корочка, под которой происходит рубцевание тканей. Первое время необходимо защищать поверхность от ультрафиолета, чтобы не появилась пигментация.

Кроме традиционных методов удаления жидким азотом и хирургическим путем существует современный способ – удаление лазером.

Невзирая на постоянные предупреждения врачей о том, что загар опасен и может привести к возникновению рака кожи, эталоны красоты требуют от модниц ровного, красивого золотистого загара. Для того чтобы свести риск к минимуму, необходимо правильно выбрать защитное средство для загара. Ориентироваться нужно на свой тип кожи и содержание SPF-фактора в креме.

Фототипы

І фототип. Светлые (блонд) или рыжие волосы, голубые глаза, белоснежная кожа, с розовым оттенком, как бы прозрачная, часто с веснушками. В любом случае необходима самая высокая степень защиты – SPF 30.

ІІ фототип. Серые, ореховые или зеленые глаза, русые волосы, светлая кожа с телесным оттенком, иногда с веснушками. На море в первые дни нужно использовать крем с SPF 20, затем можно перейти на SPF 10 или SPF 8. На речке или на даче можно пользоваться кремом SPF 8.

ІІІ фототип. Кожа светло-смуглая, глаза карие, волосы – темно-русые или каштановые. Стартовый крем должен быть SPF15, потом – SPF 8 или SPF 6. Для менее агрессивного солнца подойдет SPF 6.

IV фототип. Жгучие брюнеты с очень смуглой кожей и темными глазами могут использовать на жарких курортах вначале средства с SPF 10, после получения первого загара крема SPF 6 будет вполне достаточно.

Солярий

Тем, кто считает, что солярий – это безобидная замена загару на солнце, следует знать: излучение УФ там интенсивнее солнечного в 15 раз. Частое посещение солярия увеличивает риск возникновения злокачественных образований на коже в несколько раз.

Хорошей альтернативой получению загара под жестким ультрафиолетом сейчас являются средства для автозагара. Тем более что они становятся все более качественными и функциональными.

Новинки автозагара

Появились гели с однодневным эффектом загара. Легкий состав, отсутствие специфического для автозагара запаха, позволяет использовать такие гели. Когда загар нужен для определенной ситуации. Однако стоит помнить, что такой автозагар быстро смывается водой.

Для терпеливых и упорных хорошо подойдут кремы, придающие коже оттенок постепенно. В состав такого крема входят увлажняющие и питательные ингредиенты, поэтому с их помощью, просто ухаживая за кожей, постепенно вы получите желаемый цвет загара. Такие оттеночные кремы нужно использовать после пилинга кожи.

Для кожи с визуальными дефектами (растяжки, целлюлит) хорошо зарекомендовали себя автозагары с мерцающим эффектом.

Любая девушка хочет иметь подтянутую и упругую кожу. Это задача не простая, но вполне выполнимая. Если правильно подобрать средства по уходу и регулярно заниматься физическими упражнениями, то заметное улучшение кожи не заставит себя долго ждать. Наш женский сайт о красоте и здоровье расскажет, как привести свое тело в порядок.

Совершенно не обязательно много заниматься спортом и изнурять себя непосильными тренировками, вполне достаточно ходьбы пешком, которая очень благотворно влияет на весь организм в целом и не уступает другим нагрузкам по эффективности.

Для ухода за кожей воспользуйтесь следующими советами:

1. Используйте средства по уходу за телом, которые увеличивают выработку коллагена. Он способствует повышению упругости кожи.

2. Средства от целлюлита можно использовать, однако они эффективны до определенной стадии. Хотя в любом случае, использование антицеллюлитных средств не пройдет бесследно. Кожа станет более упругой и подтянутой. Правило для нанесения таких кремов одно: круговыми массажными движениями.

3. Делайте массаж. Приобретите специальное масло, улучшающее циркуляцию крови, и наносите его массажными движениями. Можно пользоваться массажером. Некоторые антицеллюлитные средства выпускаются в специальных упаковках в виде массажера. Самое главное условие- регулярное применение. Результат можно будет увидеть только спустя 2 недели.

4. Приобретите моделирующие средства. В отличие от антицеллюлитных, которые помогают сжигать жир за счет ретинола или кофеина, эти кремы имеют подтягивающий эффект.

5. Не забывайте о масках и обертываниях. Они питают кожу и подтягивают.

Как сделать упругой грудь: протираем льдом

И, наконец, хочется рассказать о такой удивительной процедуре, как ледяной массаж. Еще в древние времена многие красавицы добивались хорошего цвета лица, подтянутой кожи с помощью льда. Если необходимо добавить упругости бюсту, то пару минут массажа груди с кубиком льда сотворят чудо. Но не увлекайтесь этой процедурой, чтобы не спровоцировать проблемы со здоровьем. Всего 1-2 минуты вполне достаточно как для кожи лица, так и для бюста.

Для этого используйте цитрусовый лед, который заранее заготовьте из соков мандарина, апельсина или грейпфрута. Их необходимо разводить минеральной водой в пропорции 1:2.

Можно приготовить лед и по такому рецепту: снять кожуру с апельсина и мандарина, залить 0,5 л кипятка и настаивать сутки в стеклянной посуде с крышкой. Затем процедить, залить в формы и заморозить.

Подготовку к пляжному сезону лучше всего начать прямо сейчас, чтобы потом не было разочарований и испорченного настроения. Лето уже близко — пора за работу! Начать нужно с очищения, чтобы освободить кожу от омертвевших клеток и дать ей возможность обновляться. Наш женский сайт о красоте и здоровье расскажет, как это сделать.

Подготовка тела: отшелушивание

Без такой процедуры, как отшелушивание, нельзя добиться идеально гладкой и мягкой кожи. Очень важно регулярно проводить необходимые мероприятия по питанию и увлажнению кожи. Однако они не дадут желательного эффекта без регулярного глубокого очищения. Только отшелушивание помогает открыться порам и максимально впитывать активные вещества из гелей, кремов. Пилинг выравнивает структуру кожи, что также дает возможность получить ровный, красивый загар.

В своем арсенале хорошо бы иметь два скраба: с крупными частицами для интенсивного очищения( применять 1-2 раза в неделю) и с мелкими частицами для деликатных зон ( можно использовать часто).

Скраб не обязательно приобретать в готовом виде, его легко можно сделать в домашних условиях. Такое средство только выиграет, так как состоит полностью из натуральных компонентов.

Делаем сахарный скраб

Взять густые сливки комнатной температуры, смешать с сахаром до нужной консистенции. Эту массу наносить круговыми движениями на тело или лицо. Кожу массировать осторожно, чтобы не повредить эпидермис, до полного растворения сахара. Смыть теплой водой. Эта процедура не только хорошо очищает, но и питает.

Пилинг для сухой кожи

Если имеются участки с особо пересушенной кожей, то на них можно использовать следующую смесь: оливковое масло, морская соль и кофе грубого помола. Для большего эффекта дождитесь, пока морская соль полностью растворится на теле.

Внимание, чувствительная кожа!

Девушкам с особо чувствительной кожей нужно осторожно относиться к средствам глубокой очистки. Даже маленькие натуральные частицы могут вызвать воспаление, которое будет не легко вылечить. В этом случае идеально подойдут синтетические скрабы, так как они имеют идеально круглые частички не травмирующие дерму. А натуральные компоненты, типа косточек абрикоса или рисовой крошки, не подойдут.

Мы мечтаем похудеть, стать стройными и красивыми, а после диеты оказывается, что отражение в зеркале не радует, так как кожа обвисла, потеряла упругость и старит нам на несколько лет. Что делать? Нужно ее подтянуть, то есть привести в тонус. О том, как делать обертывания для лифтинга после диеты читайте здесь. Но это не все способы. Чтобы был эффект, нужен комплекс домашних процедур.

Контрастный душ – легкий способ тонизировать кожу

Контрастные водные процедуры помогают активизировать кровообращение и получить моментальный эффект подтянутости и хорошего внешнего вида. Как удаленный результат получаем активацию выработки коллагена в дерме, а, следовательно, и омоложение кожи и повышение ее тургора.

Начинают проводить такой душ с малого контраста температур – холодную используют около10 градусов, а теплую – около 40. Лучше делать три перемены температурных режимов. В процессе приема контрастного душа необходимо растирать тело мочалкой. Это будет усиливать тонизирующий эффект и кожа станет очень гладкой и подтянутой.

Массаж – наш помощник и друг

Массаж способен не только тонизировать кожу, но и стимулировать процессы омоложения в ней. Особенно после похудения, когда подкожной жировой клетчатки не хватает и кожа провисает, телу нужен эффективный массаж, чтобы укрепить мягкие ткани. Делают массаж обязательно курсами, чтобы эффект закрепился. Если нет возможности ходить на массаж в салон, то вполне можно проводить процедуру и дома в виде самомассажа.

Ручной вакуумный массаж – вот что можно вполне проводить самостоятельно. Для него понадобиться лишь вакуумная банка, которую можно найти в аптеке, и желание становиться красивее.

Для проведения лучше выбрать крем или масло, которые способствуют тонизации кожи. В состав таких средств обычно входит масло ростков пшеницы, эфирные масла розмарина и можжевельника. Они в тандеме способствуют восстановлению потерянной эластичности кожных покровов, улучшают кровоснабжение кожи и стимулируют обновление клеток.

Очищение кожи пилингами и скрабами

Пилинги, скрабы, гоммажи – это средства, которые помогают коже быстрее обновляться, способствуют удалению с поверхности эпидермиса омертвевших клеток, стимулируют кровообращение кожи. И кроме того, после применения скрабов и пилингов косметические средства лучше проникают в кожу и эффективнее действуют.

Хороший скраб можно приготовить из морской соли. Для этого необходимо ее измельчить и добавить в нее несколько капель эфирных масел, например, цитрусовых, можжевельника, розмарина или кипариса. Этой смесью обрабатывают проблемные участки круговыми движениями. Затем ее просто смывают. Соль не только механически очищает кожу от роговых чешуек, но и насыщает ее микроэлементами и способствует выведению лишней жидкости. Потом хорошо протереть кожу лица льдом.

Косметические средства для упругости

После завершения любой процедуры необходимо нанести крем или гель. На тонус кожи воздействуют следующие компоненты косметических средств: кофеин, водоросли, экстракт зеленого чая, гуараны, семян пшеницы, витамины. Но и здесь важна регулярность. Поэтому, если хочется хорошего результата, необходимо выделить время и наносить активное косметическое средство 2 раза в неделю.

Диета подействовала, вес ушел, а состояние кожи перестало радовать? Она обвисла и потеряла тонус, и к тому же пересохла и выглядит неэластичной? Не стоит сразу срываться и бежать в спа-салон, ведь его вполне можно устроить у себя дома. А затраты на процедуры будут минимальные при максимуме эффекта.

Салонные обертывания в домашних условиях

Талассотерапия — модная салонная процедура, которая стоит в салонах очень недешево, но способная подарить коже упругость и бархатистость. Если сказать проще, то это обертывание водорослями. Процедура несравнимая по эффективности даже с масками для тела. Весь секрет в ценном составе водорослей и парниковом эффекте, который создается за счет самого обертывания пленкой.

Как делать обертывание водорослями дома

1. Идем в аптеку и покупаем пачку бурых водорослей (ламинарию или фукус). Стоимость пачки достаточно низкая, а хватит ее на две-три процедуры домашней талассотерапии. Дома лучше измельчить водоросли на кофемолке, чтобы масса для обертывания легче наносилась и не отпадала кусками.

2. Берем для приготовления водорослевой массы 4 ст. ложки порошка ламинарии и заливаем 2 стаканами горячей воды. Оставляем настаиваться 20 минут. После остывания смеси до комнатной температуры можно начинать основную часть процедуры (при обертывании холодным методом). Если планируется провести более активное по действию горячее обертывание, то смесь подогревают до 45 градусов на водяной бане. Усилить тонизирующее действие от обертывания можно, применяя для приготовления смеси не воду, а вино. Оно богато веществами, которые благотворно влияют на эластичность кожи. Необходимо помнить, что у горячего обертывания есть противопоказания, такие как варикозное расширение вен и сердечная недостаточность.

3. Наносят водорослевую массу на поверхность проблемных участков толстым равномерным слоем и обертывают аккуратно пленкой.

4. Сверху можно надеть теплую одежду или просто укрыться одеялом. Необходимо полежать и расслабиться в течение получаса, затем все смывают. Лучше всего после процедуры провести контрастный душ.

Обертывания для кожи для лифтинга

Лифтинг-эффект можно получить и от медовых, кофейных, шоколадных, грязевых обертываний. Главное, проводить их курсами по 10-12 процедур. Как результат можно получить обновленную гладкую и упругую кожу.

Наш женский сайт о красоте уже рассказывал, как ухаживать за кожей лица весной. Но в уходе нуждается не только лицо, но и наше тело. Поэтому нужно не забывать и о нем.

Капустная маска для лица, шеи и зоны декольте

Из капустного листа делают кашицу (на блендере или с помощью мясорубки). Можно ее смешать для усиления эффекта с яичным желтком и сметаной. Кожу подготавливают, заранее протерев оливковым маслом и наложив горячий компресс на 5 минут. Для компресса можно использовать воду с чайной ложкой соды или теплый настой ромашки. Смесь из измельченной капусты наносят на лицо на 15-20 минут. Повторяют процедуру каждые три дня, оптимальный курс – 20 процедур.

Бархатная кожа рук

Готовим специальный увлажняющий состав для рук. Для его приготовления берем 0,5 ст. ложки травы подорожника и такое же количество цветков календулы, заливаем смесь пол стаканом кипятка и настаиваем час. После этого настой фильтруем и добавляем в него чайную ложку меда и кусочек сливочного масла (около 50 г).

Для увлажнения огрубевшей кожи подойдет банановое пюре со сливками. Чтобы его приготовить, смешиваем измельченный банан со столовой ложкой сливок. Хватит десятиминутного нанесения такого сливочного пюре для получения отличного увлажняющего эффекта.

Сухая, обезвоженная кожа обретет здоровый вид благодаря медовым маскам: столовую ложку меда смешивают, в зависимости от того, что есть под рукой, с 1 ст. ложкой творога, сливок, сметаны, молока или теплого чая и оставляют на коже около 15 минут. После чего маску смывают прохладной водой.

Капустно-банановая маска

Стоит попробовать и капустно-банановую маску. Готовить ее просто: измельчить в блендере капустный лист, четвертинку банана, одну чайную ложку меда и ложку сливок. Наносят ее на кожу на 15-20 минут, потом смывают водой и смазывают ручки питательным кремом. Кожа рук станет гладкой как у ребенка!

Максимальное увлажнение

Увлажняющий лосьон можно приготовить из виноградного сока. Сок получаем собственноручно: давим ягоды, отжимаем весь сок и сливаем его в стеклянную емкость. Нам его понадобится около 400 мл. Смешиваем сок с двумя столовыми ложками меда и одной чайной ложкой соли. Смесь повторно фильтруем через вату и добавляем стакан водки. Лосьоном необходимо смазывать влажную кожу и оставлять на пару часов.
Срок хранения изготовленного лосьона – 1 месяц.

Утверждают, что пилинг (от англ. peel — «ошкуривать» или «сильно скоблить») придумала в свое время еще Клеопатра, как эффективное средство для поддержания своей красоты и тщательного очищения кожи. Именно от нее пошла мода принимать ванны с различными добавками, например с молоком или виноградным суслом, которые под влиянием содержащихся в них кислот позволяли нежно очищать верхний слой кожи от отмерших частиц. Наш женский сайт о красоте и здоровье рассказывает о том, как ухаживать за кожей дома.

Сейчас для поддержания кожи лица и тела в надлежащем состоянии можно воспользоваться услугами салонов, которые предлагают глубокий пилинг разнообразными химическими составами. Однако можно обойтись и своими силами, приготовив очищающие смеси дома. Чему же отдать предпочтение?

Пилинги и скрабы для домашнего использования

Прежде всего, надо помнить, что приготовленные смеси для пилинга в домашних условиях содержат только натуральные вещества, хорошо справляются со своей задачей, но часто не обладают столь радикальными свойствами, как профессиональные.

Пилинг с овсяной мукой

Можно приготовить пилинг на основе молотых зерен миндаля, добавив к ним сливки, заварку, овсяные хлопья и несколько капель масла чайного дерева. Такая смесь хорошо очищает кожу лица и тела, делает ее мягкой и шелковистой.

Лимонный пилинг

Еще одно эффективное средство — с использованием лимона. Возьмите по 1 части лимонного сока, меда и сахара, нанесите на жирную кожу на несколько минут, используйте два раза в неделю.

Пилинг с рисовой мукой

Измельчите рис, добавьте овсяные хлопья и оливковое масло. Смесь должна быть по консистенции чуть гуще сметаны. Такой пилинг можно делать раз в неделю.

Кофейный пилинг

Кофейная гуща в смеси с оливковым маслом идеально подходит для борьбы с целлюлитом, параллельно тщательно очищает кожу и придает ей равномерный золотистый оттенок. Такой пилинг можно сочетать с процедурами обертывания.

Как использовать пилинг

Основные правила пилинга состоят в следующем: нанесение смеси допустимо только вымытую и распаренную кожу, поэтому лучше всего использовать пилинг в домашних условиях после ванны, душа или в бане. Смесь наносят на лицо и тело легкими массирующими движениями, учитывая естественное прохождение лимфы по телу человека, а на лице по массажным линиям.

По разным причинам время от времени мы пропускаем некоторые косметические процедуры, которые желательно проводить регулярно. К счастью, существуют методы наверстать упущенное. Наш женский сайт о красоте и здоровье сегодня расскажет о том, как быстро привести кожу и волосы в порядок.

Вы не пользуетесь капиллярными масками для волос

В чём опасность?

Вследствие различных факторов (некачественная краска, плохой шампунь, злоупотребление феном и загрязненная окружающая среда) волосы постоянно подвергаются тяжелым испытаниям и по этой причине теряют шелковистость, становятся сухими, ломкими и выглядят тусклыми.

Что поможет?

При отсутствии возможности регулярно делать маску для волос стоит воспользоваться специальными средствами, предназначенных для разовых экстренных процедур. Обычно такие средства выпускают в виде спрея. На волосы средства наносятся после мытья головы путём напыления из пульверизатора.

Насыщая волосы керамидами и укрепляющими витаминами, они способствуют быстрому и эффективному восстановлению структуры волос. Также в промежутке между процедурами мытья головы стоит нанести на волосы укрепляющую сыворотку. Достаточно всего нескольких капель. Вещество нужно распределить по всей длине волос и не смывать.

Еще в продаже имеются крем-шампуни. Эти специальные лечебные восстанавливающие средства как раз отлично подойдут как экспресс-мера в критической ситуации. В отличие от обыкновенных шампуней, такой крем-шампунь нужно после намыливания оставить на волосах на 2-5 минут.

Вы нерегулярно пользуетесь увлажняющим молочком для тела

В чём опасность?

Если за неделю вы забыли об этом дважды и пропустили пару дней, ничего страшного. Но если вы вообще никак не ухаживаете за кожей тела, ничем хорошим это не кончится, ведь вследствие постоянного трения об одежду и регулярных сеансов эпиляции эпидермис становится сухим, а лишенная липидной защитной пленки, кожа может растрескаться, вызывая ощущение дискомфорта.

Самые чувствительные в этом отношении зоны – это предплечья и икры, т.к. здесь расположено мало сальных желез. Но и кожа на бедрах, животе, груди и ягодицах постепенно пересыхает, теряет эластичность и старится тем скорее, чем она тоньше и чувствительней.

Что поможет?

В выходной день устройте себе ванну со смягчающими кожу добавками (косметическими маслами, к примеру). Содержащиеся в них керамиды и глицерин воздействуют на кожу на клеточном уровне, питают ее и помогают сохранить эластичность и хороший тонус.

Вы забываете пользоваться ночным кремом

В чём опасность?

Если вам меньше 25 лет, то, не считая ощущения дискомфорта, опасаться вам нечего. Дневного крема достаточно и для увлажнения, и для защиты вашей кожи. Но уже к 30 годам на коже начинают образовываться мелкие морщинки, и ночной крем необходим, чтобы затормозить процесс старения. Во сне клетки восстанавливаются быстрее, а кожа более восприимчива к содержащимся в кремах активным веществам.

Что поможет?

Вместо того, чтобы наносить обычный увлажняющий крем, предназначенный для ежедневного основного ухода, воспользуйтесь средством, содержащим дополнительные питательные и восстанавливающие компоненты. Такие средства обладают, кроме того, пролонгированным действием, т.е. способны увлажнять вашу кожу на протяжении длительного времени.

Также сейчас существуют средства для снятия макияжа, которые одновременно очищают и ухаживают за кожей лица благодаря тому, что в их формулу включены укрепляющие и восстанавливающие компоненты. Нанесенные на кожу вечером, они «принимают эстафету» от дневного крема и благоприятно воздействуют на кожу лица до самого утра.

Как известно, именно руки способны беспристрастно выдать возраст, но ухоженные руки могут стать бесценным преимуществом. Сложно не согласиться с утверждением, что им необходима забота, особенно важен уход за кожей осенью, когда ветер, холод и перепады температур лишают беззащитную кожу влаги. При мудром подходе плачевного результата такого воздействия удается избежать, для этого стоит лишь помнить о простых, но эффективных рекомендациях, о которых сегодня напомнит наш женский сайт.

Рекомендация №1

Наступила осень – надеваем перчатки. Часто женщины считают, что этот элемент одежды уместен только для защиты рук зимой от лютого мороза. Однако это совершенно неверно – осенью руки не меньше нуждаются в тепле и комфорте. Пусть это будут специальные легкие перчатки, которые лучше снимать и надевать исключительно в помещении.

Рекомендация №2

Самое время отступить от традиции использовать крем дважды в день. Чтобы избежать неприятного чувства сухости кожи рук, достаточно всегда иметь при себе заветный тюбик с увлажняющим кремом и наносить его по мере необходимости. Зимой в ветреную погоду это особенно важно.

Рекомендация №3

Горячая вода и мыло не сделают руки красивее и ухоженнее, скорее, стоит ожидать обратного результата. Поэтому мыть их лучше теплой водой и специальным мылом (увлажняющим или глицериновым), а после мытья пользоваться кремом. Пользуйтесь только качественным средством для посуды Amwey. И лучше мыть ее в перчатках.

Рекомендация №4

Крем – лишь минимальное обязательное требование, но и его недостаточно. Периодически необходимы другие ухаживающие процедуры: пилинг, ванночки, массаж с маслом (к примеру, ши или кокоса), после чего рукам нужно отдохнуть и восстановиться в специальных перчатках из натурального хлопка. Конечно, подобные процедуры лучше делать перед сном.

Кроме вышеперечисленных советов, не стоит забывать и про такие проверенные методы, как маски для рук, особенно с различными маслами: кунжута, жожоба, макадамии или более знакомого оливкового. Есть и твердые масла, например, ши и какао. Готовить маску лучше в таких пропорциях: жидких масел – около 70%, остальное – твердые. Полученную смесь подогреть на водяной бане, дать немного остыть, нанести на руки и надеть специальные перчатки. Для того чтобы эффект был очевиден, можно повторять процедуру каждую неделю.

Еще одно замечательное средство – парафин. Купить его можно в специализированном магазине (продается в твердом виде). В растопленный парафин руки опускают до 5 раз (предварительно следует сделать пилинг и нанести крем). Затем руки укутывают в целлофан и надевают теплые, лучше шерстяные, варежки. Удалить парафин можно уже через 30 минут.