Подписка на новости

Для здоровья и красоты

Как ухаживать за татуировкой

Сегодня в нашем обществе отношение к татуировке неоднозначное. Кто-то считает, что это настоящее искусство, благодаря которому можно украсить ...

Как выбрать крем для рук

Посмотрев на руки женщины, можно определить ее род деятельности, привычки, стиль жизни и даже возраст. Именно из-за этого ...

Как делать шугаринг

Шугаринг – это эпиляция сахаром. Шугаринг является эффективным методом избавления от нежелательных волос. Делать шугаринг легко можно и ...

Как выбирать гель для душа?

Любое мыло сушит кожу, если она чувствительная, то может появиться стянутость, кожа может начать шелушиться. Гель для душа ...

Уход за кожей локтей и коленей

Часто женщины бывают недовольны состоянием своей кожи на локтях и коленях. Кожа этих мест обычно более сухая, чем ...

Косметика

Косметика для лица

Какой должна быть качественная косметика для лица

Наверняка не все женщины задумывались, какой косметикой они пользуются. Ведь многие, выбирая баночку крема или декоративную косметику, ориентируются ...

Каким должен быть макияж для загорелой кожи

Выбор макияжа зависит не только от цвета глаз и волос – следует учитывать оттенок кожи, время суток, сезон ...

Косметика «Шанель»

О великой Коко Шанель не слышал только ленивый. То есть тот, кому лень интересоваться вообще чем бы там ...

Макияж для карих глаз

Обладательницам карих глаз, можно сказать, повезло в жизни от рождения: такие глаза красивы сами по себе, манят своей ...

Особенности перманентного макияжа

Сегодня перманентный макияж приобретает все большую популярность в нашей стране. И это не удивительно, так как он является ...

Как делать ванночки для ног

Published on 8 апреля, 2016 by Алиса · No Comments

Красивые ножки – это своеобразный показатель молодости, здоровья и ухоженности женщины. Мягкая и эластичная кожа, подвижные суставы и красивая походка – мечта любой дамы. Для того чтобы эта мечта стала реальностью, необходим правильный уход за ногами. Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам сделать ваши ножки ухоженными и здоровыми.

Как ухаживать за ногами

Прежде всего, регулярно мойте ноги прохладной водой с использованием мыла. После тяжелого рабочего дня очень полезно принять контрастный душ с чередованием прохладной и горячей воды. Ухаживая за ногами, периодически делайте ножные ванночки для ног. В частности, очень полезны теплые ванночки, которые делаются в течение 10-ти минут.

Для усиления положительного эффекта можно добавить в ванночку травяной отвар (из ромашки или мяты) или небольшое количество соды (одну столовую ложку на один литр). После такой ванночки нужно удалить загрубевшие участки кожи с помощью пемзы.

Ножные ванночки для ног прекрасно снимают усталость, улучшают кровообращение и тонизируют сосуды.

Какие же бывают ванночки для ног?

Как уже упоминалось, в любую ванночку можно добавлять травяные отвары. Для приготовления этих отваров лучше использовать такие травы как вереск обыкновенный, а также листья черники или голубики.

Очень полезны ванночки с добавлением морской соли. Достаточно будет 100 г соли на один литр воды. В эту ванночку также можно добавить мелко порубленное хозяйственное мыло.

Крахмальные ножные ванночки для ног прекрасно смягчают кожу стоп. В 10 литров теплой воды нужно добавить картофельный крахмал (две столовые ложки). Продолжительность принятия такой ванночки составляет полчаса.

Ванночка с добавлением лимона способствует снятию напряжения и усталости мышц после длительного рабочего дня, а также обладает смягчающим и разглаживающим действием. В теплую воду добавьте лимонные дольки, а также пару ложек растительного масла (лучше оливкового). Ванночку следует делать в течение 20-ти минут.

Потрясающим эффектом обладает ванночка с добавлением настоя семени льна. Для приготовления отвара залейте пару столовых ложек льняного семени литром кипятка и настаивайте в течение получаса.

Напоследок хотелось бы порекомендовать ванночку на основе пивных дрожжей. 40 г дрожжей растворяются в теплой воде и выливаются в тазик, где должно находиться примерно 10 литров воды. Ванночка принимается 40 минут.